एलर्जिक पुरपुरा के साथ कौन से फल नहीं खाने चाहिए?

एलर्जिक पुरपुरा के साथ कौन से फल नहीं खाने चाहिए?

हेनोच-शोनेलिन पुरपुरा एक सामान्य संवहनी सूजन संबंधी बीमारी है। मरीजों को अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है, खासकर कुछ फलों पर जो स्थिति को बढ़ा सकते हैं या बढ़ा सकते हैं। यह आलेख प्रासंगिक वैज्ञानिक प्रमाणों के साथ, पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म स्वास्थ्य विषयों को जोड़कर उन फलों की एक सूची तैयार करता है, जिनसे एलर्जिक पुरपुरा वाले रोगियों को बचना चाहिए।

1. उन फलों की सूची जिन्हें एलर्जिक पुरपुरा के रोगियों को सावधानी से खाना चाहिए

2. नवीनतम शोध में एलर्जिक पुरपुरा के लिए आहार संबंधी वर्जनाएँ पाई गईं

चाइनीज जर्नल ऑफ क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी एंड एलर्जी में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के अनुसार, एलर्जिक पुरपुरा वाले मरीज़ निम्नलिखित फल सामग्री के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं:

3. विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित सुरक्षित आहार योजना

1.अनुशंसित हाइपोएलर्जेनिक फल: सेब (छिलका हुआ), केला, नाशपाती, अनार और अन्य फल कम एलर्जी पैदा करने वाले होते हैं और इन्हें दैनिक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

2.कैसे खाना चाहिए: एलर्जी के खतरे को कम करने के लिए फल को खाने से पहले पकाना या भाप में पकाना सबसे अच्छा है। हाल ही में इंटरनेट पर लोकप्रिय हुई "स्टीम्ड एप्पल थेरेपी" का कुछ रोगियों पर अच्छा प्रभाव पड़ा है।

3.आहार अभिलेख: यह अनुशंसा की जाती है कि मरीज़ व्यक्तिगत एलर्जी की पहचान करने में मदद के लिए दैनिक फल सेवन और लक्षण परिवर्तनों को रिकॉर्ड करने के लिए एक खाद्य डायरी रखें।

4. इंटरनेट पर लोकप्रिय प्रश्नों और उत्तरों के अंश

प्रश्न: क्या एलर्जिक पुरपुरा के रोगी तरबूज खा सकते हैं?
उत्तर: तरबूज स्वयं कम एलर्जेनिक है, लेकिन कृपया ध्यान दें: ① बीज रहित तरबूज चुनें; ② आइसिंग से बचें; ③ सेवन पर नियंत्रण रखें।

प्रश्न: यदि मेरे बच्चे को एलर्जिक पुरपुरा है, तो क्या वह फल बिल्कुल नहीं खा सकता है?
उत्तर: यह पूरी तरह से निषिद्ध नहीं है, लेकिन यह आवश्यक है: ① एक ही किस्म को आज़माना शुरू करें; ② हर बार एक छोटी राशि; ③ जारी रखने से पहले यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं मिलती है तो 2-3 दिनों तक निरीक्षण करें।

5. सारांश

हेनोच-शोनेलिन पुरपुरा वाले रोगियों के आहार प्रबंधन को वैयक्तिकृत करने की आवश्यकता है। हाल ही में इंटरनेट पर जिस "संपूर्ण शाकाहारी चिकित्सा" की खूब चर्चा हो रही है, वह वैज्ञानिक नहीं है। मरीजों को संतुलित पोषण सुनिश्चित करते हुए डॉक्टरों के मार्गदर्शन में उच्च जोखिम वाले फलों से उचित रूप से बचना चाहिए। हर 3-6 महीने में एलर्जी की समीक्षा करने और आहार योजना को समय पर समायोजित करने की सिफारिश की जाती है।

इस लेख की सामग्री पिछले 10 दिनों में चिकित्सा पत्रिकाओं, स्वास्थ्य मंचों और आधिकारिक चिकित्सा संस्थानों से सार्वजनिक जानकारी को जोड़ती है। इसका उद्देश्य संदर्भ प्रदान करना है। विशिष्ट आहार योजनाओं के लिए कृपया अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।