हॉर्न हनी कैसे बनाएं
भेड़ का सींग शहद एक मधुर और स्वादिष्ट तरबूज की विविधता है जिसने हाल के वर्षों में अपने अद्वितीय स्वाद और समृद्ध पोषण के लिए व्यापक ध्यान आकर्षित किया है। पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय विषय और गर्म सामग्री निम्नलिखित हैं। संरचित डेटा के साथ संयुक्त, हम आपको हॉर्न शहद और संबंधित ज्ञान बिंदु बनाने की विधि का विस्तार से परिचय देंगे।
1। भेड़ के सींग शहद का पोषण मूल्य
भेड़ का सींग शहद न केवल अच्छा स्वाद लेता है, बल्कि विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों में भी समृद्ध है। निम्नलिखित केल शहद की मुख्य पोषण सामग्री है:
पोषण संबंधी अवयव | सामग्री (प्रति 100 ग्राम) |
---|---|
कैलोरी | 34 किलोमीटर |
कार्बोहाइड्रेट | 8 ग्राम |
प्रोटीन | 0.6 ग्राम |
मोटा | 0.1 ग्राम |
विटामिन सी | 15 मिलीग्राम |
फाइबर आहार | 1 ग्राम |
2। भेड़ के सींग शहद खरीदने के लिए टिप्स
यदि आप स्वादिष्ट हॉर्न शहद बनाना चाहते हैं, तो आपको पहले उच्च गुणवत्ता वाले हॉर्न शहद का चयन करना होगा। भेड़ के सींग शहद खरीदने के लिए यहां कुछ प्रमुख बिंदु दिए गए हैं:
1।उपस्थिति: एक चिकनी त्वचा, एक समान रंग, और कोई नुकसान या धब्बे चुनें।
2।गंध: पका हुआ सींग शहद एक बेहोश मीठी गंध का उत्सर्जन करेगा। यदि गंध बहुत हल्की है या एक अजीबोगरीब गंध है, तो यह अपरिपक्व या खराब हो सकता है।
3।वज़न: भेड़ के सींग शहद का एक ही आकार, भारी वजन में आमतौर पर अधिक नमी होती है और स्वाद बेहतर होता है।
4।छूना: धीरे से सींग शहद के नीचे दबाएं। यदि यह थोड़ा लोचदार है, तो इसका मतलब है कि परिपक्वता मध्यम है।
3। शहद कैसे बनाएं
भेड़ के सींग शहद को सीधे खाया जा सकता है या विभिन्न व्यंजनों में बनाया जा सकता है। यहाँ हॉर्न शहद बनाने के लिए कुछ सामान्य तरीके दिए गए हैं:
1। भेड़ का सींग सलाद
सामग्री:
सामग्री | मात्रा बनाने की विधि |
---|---|
शहद | 1 |
दही | 100 मिलीलीटर |
कड़े छिलके वाला फल | उपयुक्त राशि |
शहद | 1 चम्मच |
कदम:
1। हनीड्यू को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
2। दही, नट और शहद जोड़ें और अच्छी तरह से हिलाएं।
2। भेड़ सींग दूध स्मूदी
सामग्री:
सामग्री | मात्रा बनाने की विधि |
---|---|
शहद | 1 |
बर्फ के टुकड़े | 100 ग्राम |
नींबू का रस | 1 चम्मच |
शहद | 1 चम्मच |
कदम:
1। छील और हनीड्यू को टुकड़ों में काटें, और इसे एक मिक्सर में बर्फ, नींबू का रस और शहद के साथ डालें।
2। चिकनी होने तक हिलाओ, एक कप में डालो और पीना।
4। शहद को कैसे संरक्षित करें
हॉर्न शहद के संरक्षण की विधि सीधे इसके स्वाद और पोषण को प्रभावित करती है। यहाँ बचाने के कुछ सामान्य तरीके दिए गए हैं:
सहेजें विधि | समय की बचत |
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कमरे के तापमान पर बचाएं | 2-3 दिन |
सर्द और सहेजें | 5-7 दिन |
क्रायो-संरक्षण | 1 महीना |
5। भेड़ के सींग शहद खाने के लिए वर्जना
हालांकि भेड़ का सींग शहद पोषक तत्वों में समृद्ध है, लेकिन कुछ खाद्य वर्जनाएं हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
1।तिल्ली और पेट की कमी और ठंड वाले लोग: भेड़ के सींगों का शहद प्रकृति में ठंडा है, और तिल्ली और पेट की कमी वाले लोगों को बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए।
2।मधुमेह रोगी: हाइमन की चीनी सामग्री अधिक है, और मधुमेह के रोगियों को इसे मॉडरेशन में खाना चाहिए।
3।मरीजों से एलर्जी: कुछ लोगों को तरबूज से तरबूज से एलर्जी है और खाने से पहले ध्यान देना चाहिए।
उपरोक्त परिचय के माध्यम से, मेरा मानना है कि आपके पास हॉर्न हनी के उत्पादन और खपत की अधिक व्यापक समझ है। चाहे वह सीधे खाया जाता है या स्वादिष्ट भोजन में बनाया जाता है, भेड़ का सींग शहद आपको एक अद्वितीय स्वाद आनंद ला सकता है।